Lun - Ven : 9h00 - 19h30 & Sam : 9h00 - 18h00
« Vous ne pouvez pas arrêter les vagues, mais vous pouvez apprendre à les surfer » Joseph Goldstein
Mes expertises
Rééquilibrer la vie professionnelle et personnelle pour un bien-être optimal des collaborateurs
Qui suis-je?
Passionnée, Bienveillante, A votre écoute
Je suis Noémie Métays, originaire de Touraine, j’habite à l’Est de Paris et je suis intervenante bien-être en entreprise et sophrologue certifiée.
Après 10 années passées dans de grands groupes financiers au contact des réseaux commerciaux, je partage aujourd’hui mon expertise auprès des particuliers et des entreprises pour donner les moyens à chacun de reprendre le pouvoir sur ses émotions, retrouver de l’énergie et se sentir paisible dans son quotidien.
De nature consciencieuse et sensible, j’ai moi-même traversé des périodes de stress au travail et dans ma vie personnelle. Pour m’aider à m’apaiser et à m’épanouir au quotidien, je m’intéresse depuis longtemps au développement personnel et aux techniques de Pleine Conscience.
C’est en continuant mon exploration que j’ai découvert la Sophrologie. Une thérapie brève, accessible à tous et permettant de devenir autonome rapidement. C’est à travers cette méthode que j’ai ré-appris à prendre du temps pour moi, connaître mes valeurs profondes et me sentir plus sereine.
Animée par la volonté d’accompagner chacun vers un mieux-être durable, j’ai complété mes compétences en sophrologie par l’hypnose, une méthode douce et puissante qui permet d’accéder aux ressources profondes et de lever les blocages pour favoriser des changements positifs et durables.
Passionnée par ces enseignements, je transmets aujourd’hui mon savoir pour aider les personnes dans leur quête vers le bien-être.